Le tutoriel en vidéo
Observez la position des mains et les différentes façons de déplacer ou d’alterner les colonnes.
Construire des lancers verticaux
Contrairement à la cascade, les balles montent et redescendent dans la même zone. Chaque lancer doit rester au-dessus de sa main sans dériver vers le centre.
Imaginez une ligne verticale pour chaque balle et cherchez d’abord à conserver ces trois repères.
Progression conseillée
Deux colonnes
Lancez deux balles simultanément à la même hauteur et récupérez-les sans déplacer les mains.
Ajouter le centre
Placez la troisième balle dans un couloir central distinct des deux trajectoires extérieures.
Varier
Décalez une hauteur ou un départ seulement lorsque la forme de base reste lisible.
Explorer les variations
- Alterner les départs au lieu de lancer deux balles ensemble.
- Déplacer progressivement les colonnes de gauche à droite.
- Modifier une seule hauteur tout en gardant les autres stables.
- Revenir régulièrement à la figure de base pour contrôler les dérives.
Continuer
Les colonnes se prêtent particulièrement bien au jonglage lumineux. Pour contrôler leur verticalité, placez une caméra de face avec le guide se filmer en jonglant.